مکمل گلوکزامین و کندرویتین MSM سولگار یک ترکیب قدرتمند برای حفظ سلامت مفاصل، کاهش دردهای استخوانی، و بهبود انعطافپذیری غضروفها است. این مکمل شامل گلوکزامین که به ترمیم و بازسازی غضروفهای آسیبدیده کمک میکند، کندرویتین که باعث کاهش التهاب و جلوگیری از تخریب مفاصل میشود، و MSM (متیل سولفونیل متان) که نقش مهمی در کاهش درد و تورم مفاصل و تقویت تولید کلاژن دارد. یکی از مهمترین فواید این مکمل، کاهش دردهای ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل است، زیرا ترکیبات آن به تقویت ساختار مفصلی و کاهش التهاب کمک میکنند. همچنین، افزایش انعطافپذیری و بهبود حرکت مفاصل یکی دیگر از مزایای آن است، زیرا کندرویتین با افزایش جذب آب در غضروفها، باعث کاهش خشکی و افزایش دامنه حرکتی میشود. تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان نیز از تأثیرات مثبت این مکمل محسوب میشود، زیرا گلوکزامین به افزایش تراکم استخوانی و کاهش خطر شکستگی کمک میکند. علاوه بر این، کاهش التهاب و تورم مفاصل از دیگر فواید آن است، زیرا این ترکیب با مهار مسیرهای التهابی، باعث کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل میشود. افزایش قدرت عضلانی و کاهش خستگی مفاصل نیز یکی از مزایای این مکمل است، زیرا ترکیبات آن به بهبود عملکرد عضلات و کاهش فشار روی مفاصل کمک میکنند. در نهایت، این مکمل برای افرادی که دچار آرتروز، دردهای مفصلی، یا ضعف استخوانی هستند توصیه میشود.
خرید قرص کلسیم منیزیم پلاس زینک Calcium Magnesium Plus Zinc سولگار 100 عددی
قرص کلسیم منیزیم پلاس زینک سولگار یک مکمل جامع است که سه ماده معدنی حیاتی را در یک ترکیب همافزا ارائه میدهد: کلسیم، منیزیم و روی (زینک). این فرمولاسیون ویژه برای اطمینان از جذب بهینه و حداکثر اثربخشی طراحی شده است، زیرا این مواد معدنی در بدن به صورت متقابل عمل میکنند. کلسیم، فراوانترین ماده معدنی در بدن، برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری است و در عملکرد عضلات، اعصاب و لخته شدن خون نیز نقش دارد. منیزیم، که در بیش از 300 واکنش آنزیمی دخیل است، برای عملکرد صحیح عضلات و اعصاب، تولید انرژی و سلامت استخوانها حیاتی است. روی نیز یک ماده معدنی کمیاب اما بسیار مهم است که در سیستم ایمنی، ترمیم بافتها، تقسیم سلولی و حواس بویایی و چشایی نقش دارد. کمبود هر یک از این مواد معدنی میتواند منجر به مشکلات سلامتی متعددی شود. این مکمل سولگار فاقد گلوتن، گندم، لبنیات، سویا، مخمر، شکر، سدیم، طعمدهندههای مصنوعی، شیرینکنندهها و نگهدارندهها است و برای افراد با حساسیتهای غذایی یا رژیمهای غذایی خاص مناسب میباشد. این ترکیب سه گانه فواید بیشماری برای سلامتی به ارمغان میآورد. یکی از مهمترین آنها حمایت جامع از سلامت استخوانها و دندانها است؛ کلسیم جزء اصلی استخوانها است، در حالی که منیزیم به جذب و متابولیسم کلسیم کمک میکند و روی نیز در تشکیل ماتریس استخوان نقش دارد. این مکمل همچنین به حفظ عملکرد صحیح عضلات و اعصاب کمک میکند؛ منیزیم و کلسیم هر دو در انقباض و آرامش عضلات و انتقال پیامهای عصبی نقش دارند. از دیگر فواید آن میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد، زیرا روی نقش محوری در عملکرد سلولهای دفاعی بدن دارد. این ترکیب میتواند به کاهش گرفتگیهای عضلانی و اسپاسمها کمک کند، بهویژه در افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند. همچنین، در بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس موثر است، زیرا منیزیم به آرامش سیستم عصبی کمک میکند. این مکمل برای زنان در دوران یائسگی که در معرض خطر پوکی استخوان هستند، و نیز برای ورزشکاران که نیاز بیشتری به مواد معدنی برای ریکاوری و عملکرد عضلانی دارند، بسیار مفید است. به طور کلی، این مکمل به حفظ تعادل مواد معدنی ضروری و ارتقای سلامت عمومی بدن کمک شایانی میکند.
خرید قرص کلسیم منیزیم ویتامین Calcium Magnesium Vitamin D3 سولگار 150 عددی
قرص کلسیم، منیزیم و ویتامین D3 سولگار یک مکمل تغذیهای قدرتمند است که برای حفظ سلامت استخوانها، عضلات و سیستم ایمنی بدن طراحی شده است. این مکمل شامل کلسیم سیترات است که جذب بالاتری نسبت به سایر انواع کلسیم دارد و به تقویت استخوانها و کاهش خطر شکستگی کمک میکند. منیزیم موجود در این قرص نقش مهمی در کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات و تنظیم فشار خون دارد. همچنین، ویتامین D3 باعث افزایش جذب کلسیم در بدن، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت مفاصل میشود. این ترکیب بهویژه برای افرادی که در معرض نور خورشید قرار نمیگیرند، زنان باردار و سالمندان توصیه میشود. علاوه بر این، مصرف منظم این مکمل میتواند به کاهش دردهای عضلانی، جلوگیری از پوکی استخوان و بهبود کیفیت خواب کمک کند.
خرید قرص گلوکزامین و کندرویتین Glucosamine Chondroitin MSM سولگار 60 و 120 عددی
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
خرید قرص گلوکوزامین Glucosamine Chondroitin complex سولگار 75 و 150 عددی
مکمل گلوکوزامین کندرویتین کمپلکس یک ترکیب قدرتمند برای حفظ سلامت مفاصل، کاهش دردهای استخوانی، و بهبود انعطافپذیری غضروفها است. این مکمل شامل گلوکوزامین که به ترمیم و بازسازی غضروفهای آسیبدیده کمک میکند، و کندرویتین که باعث کاهش التهاب و جلوگیری از تخریب مفاصل میشود. یکی از مهمترین فواید این مکمل، کاهش دردهای ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل است، زیرا ترکیبات آن به تقویت ساختار مفصلی و کاهش التهاب کمک میکنند. همچنین، افزایش انعطافپذیری و بهبود حرکت مفاصل یکی دیگر از مزایای آن است، زیرا کندرویتین با افزایش جذب آب در غضروفها، باعث کاهش خشکی و افزایش دامنه حرکتی میشود. تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان نیز از تأثیرات مثبت این مکمل محسوب میشود، زیرا گلوکوزامین به افزایش تراکم استخوانی و کاهش خطر شکستگی کمک میکند. علاوه بر این، کاهش التهاب و تورم مفاصل از دیگر فواید آن است، زیرا این ترکیب با مهار مسیرهای التهابی، باعث کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل میشود. افزایش قدرت عضلانی و کاهش خستگی مفاصل نیز یکی از مزایای این مکمل است، زیرا ترکیبات آن به بهبود عملکرد عضلات و کاهش فشار روی مفاصل کمک میکنند. در نهایت، این مکمل برای افرادی که دچار آرتروز، دردهای مفصلی، یا ضعف استخوانی هستند توصیه میشود.
خرید قرص گیاهی کلسیم Calsium سولگار 600 میلیگرم 60 عددی
مولتیویتامین Male Multiple سولگار یک مکمل غذایی پیشرفته و اختصاصی است که با در نظر گرفتن نیازهای منحصر به فرد بدن مردان طراحی و فرموله شده است. این محصول با ترکیبی غنی از ویتامینها، مواد معدنی ضروری، و عصارههای گیاهی هدفمند، به طور جامع از سلامتی و عملکرد بهینه آقایان حمایت میکند. از جمله مهمترین فواید این مولتیویتامین میتوان به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی اشاره کرد که به دلیل وجود ویتامینهای گروه B و سایر ترکیبات انرژیزا، برای سبک زندگی پرمشغله مردان بسیار مفید است. Male Multiple همچنین به تقویت سلامت قلب و عروق کمک میکند، که یکی از نگرانیهای اصلی در سلامت مردان است. حمایت از عملکرد طبیعی پروستات از دیگر ویژگیهای کلیدی این مکمل است، زیرا حاوی ترکیباتی مانند نخل ارهای (Saw Palmetto) و لیکوپن است که برای سلامت پروستات شناخته شدهاند. این فرمولاسیون همچنین با تأمین ویتامینها و مواد معدنی حیاتی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و مقاومت بدن را در برابر بیماریها افزایش میدهد. علاوه بر این، Male Multiple به حفظ سلامت استخوانها و عضلات کمک کرده و برای فعالیتهای بدنی و جلوگیری از مشکلات مربوط به افزایش سن بسیار مهم است. در نهایت، با ترکیبات آنتیاکسیدانی قوی، این مکمل به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند و به حفظ جوانی و شادابی کمک شایانی مینماید. با مصرف منظم Male Multiple سولگار، مردان میتوانند اطمینان حاصل کنند که بدنشان از پشتیبانی تغذیهای لازم برای حفظ سلامتی، شادابی و عملکرد بهینه برخوردار است.
خرید قرص لاغری سولگار | مکمل ال کارنیتین L-Carnitine دوز 500 میلیگرم 30 عددی
قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سولگار (Solgar L-Carnitine 500 mg) مکملی است که فرم خالص و آزاد ال-کارنیتین را فراهم میکند. ال-کارنیتین یک مشتق طبیعی از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین است که نقش محوری در متابولیسم انرژی بدن ایفا میکند. عملکرد اصلی این ماده، انتقال اسیدهای چرب بلندزنجیر به داخل میتوکندری سلولها است؛ میتوکندریها در واقع نیروگاههای سلول هستند که در آنجا اسیدهای چرب به عنوان سوخت سوزانده شده و به انرژی قابل استفاده (ATP) تبدیل میشوند. از آنجایی که ۹۵ درصد از ذخایر ال-کارنیتین بدن در عضلات قلب و اسکلتی یافت میشود، این مکمل به ویژه برای افرادی که به دنبال افزایش سطح انرژی، بهبود سوخت و ساز چربیها و ارتقاء عملکرد فیزیکی خود هستند، مفید است. این محصول سولگار غالباً فاقد گلوتن، گندم، لبنیات و سویا بوده و برای گیاهخواران (وگان و وجترین) نیز مناسب است. یکی از شناختهشدهترین کاربردهای قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سولگار، کمک به متابولیسم چربی و مدیریت وزن است، زیرا با تسهیل فرآیند چربیسوزی، میتواند در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش به کاهش وزن کمک کند. همچنین، این مکمل نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت دارد؛ زیرا با افزایش دسترسی به اسیدهای چرب به عنوان منبع انرژی، به افزایش توانایی برای تمرینات طولانیتر و شدیدتر کمک مینماید. علاوه بر این، مصرف ال-کارنیتین میتواند به تسریع ریکاوری عضلانی پس از ورزش کمک کند و کاهش درد و کوفتگی عضلات را به دنبال داشته باشد. این امر با بهبود اکسیژنرسانی به بافت عضلانی مرتبط است. جدای از کاربردهای ورزشی، قرص ال کارنیتین ۵۰۰ سولگار مزایای دیگری نیز برای سلامتی عمومی ارائه میدهد. این ماده در حمایت از سلامت قلب و عروق مؤثر است؛ زیرا قلب برای عملکرد خود به شدت به چربیها وابسته است و ال-کارنیتین به بهبود تبدیل اسیدهای چرب به انرژی در عضله قلب کمک میکند، و حتی ممکن است به تنظیم سطح کلسترول نیز یاری رساند. همچنین، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ال-کارنیتین میتواند در بهبود عملکرد مغز و حافظه نقش داشته باشد و از سلامت عصبی، به ویژه در افراد مسن حمایت کند. در نهایت، در حوزه سلامت آقایان، مکمل ال-کارنیتین ممکن است به تقویت باروری مردان، از طریق بهبود حرکت و کیفیت اسپرمها، کمک شایانی نماید. با این حال، همانند هر مکمل دیگری، توصیه میشود پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید تا مطمئن شوید که دوز و مصرف آن برای شرایط سلامتی خاص شما مناسب است.
خرید قرص مخمر آبجو با ویتامین ب12 Brewer’s Yeast سولگار 250 عددی
قرص مخمر آبجو با ویتامین B12 سولگار یک مکمل غنی از ویتامینهای گروه B، پروتئین، مواد معدنی و آمینواسیدهای ضروری است که به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود کیفیت پوست، مو و ناخن، تنظیم قند خون و سلامت گوارش کمک میکند. این مکمل به دلیل داشتن ویتامین B12 نقش مهمی در افزایش تولید گلبولهای قرمز و جلوگیری از کمخونی دارد، که باعث کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی بدن میشود. همچنین، بهبود عملکرد مغز و حافظه یکی دیگر از مزایای آن است، زیرا ویتامینهای گروه B به تقویت سیستم عصبی و کاهش استرس کمک میکنند. حفظ سلامت پوست و مو نیز از تأثیرات مثبت این مکمل محسوب میشود، زیرا مخمر آبجو با افزایش تولید کلاژن و تقویت فولیکولهای مو، به کاهش ریزش مو و افزایش درخشندگی پوست کمک میکند. علاوه بر این، تنظیم قند خون و بهبود عملکرد گوارشی از دیگر فواید آن است، زیرا مخمر آبجو با افزایش جذب مواد مغذی و تنظیم سطح انسولین، به کنترل دیابت و بهبود هضم غذا کمک میکند. افزایش اشتها و کمک به افزایش وزن نیز یکی از مزایای این مکمل است، زیرا ترکیبات مغذی آن به تحریک متابولیسم و افزایش جذب مواد غذایی کمک میکنند. در نهایت، این مکمل برای افرادی که دچار کمبود ویتامین B12، ضعف سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی یا خستگی مزمن هستند توصیه میشود.
خرید قرص مکمل ال گلوتامین L-GLUTAMINE سولگار 1000 میلیگرم 60 عددی
قرص ال-گلوتامین ۱۰۰۰ میلیگرم سولگار مکملی حاوی ال-گلوتامین است، که فراوانترین اسید آمینه آزاد در بدن انسان محسوب میشود و نقش حیاتی در بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی ایفا میکند. اگرچه بدن قادر به تولید گلوتامین است، اما در شرایط استرس، بیماری یا ورزشهای شدید، نیاز بدن به این اسید آمینه افزایش مییابد و مصرف مکمل آن میتواند بسیار مفید باشد. یکی از مهمترین وظایف گلوتامین، تقویت سیستم ایمنی بدن است، زیرا منبع اصلی سوخت برای سلولهای ایمنی به شمار میرود و به حفظ عملکرد بهینه آنها کمک میکند. این مکمل همچنین برای ریکاوری عضلات پس از تمرینات شدید بسیار مهم است؛ با کاهش تجزیه عضلانی و کمک به سنتز پروتئین، به بازسازی سریعتر بافتهای عضلانی و کاهش درد عضلانی کمک میکند. علاوه بر این، ال-گلوتامین نقش کلیدی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند؛ با تأمین انرژی برای سلولهای روده، به حفظ یکپارچگی دیواره روده و بهبود سندروم روده تحریکپذیر (IBS) و سایر مشکلات گوارشی کمک میکند. این اسید آمینه همچنین در سمزدایی بدن نقش دارد و به دفع آمونیاک اضافی کمک میکند. در نهایت، گلوتامین میتواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه نیز کمک کرده و در کاهش استرس و اضطراب مؤثر باشد. با مصرف قرص ال-گلوتامین سولگار، شما سوختی حیاتی برای ریکاوری، تقویت سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن فراهم میکنید، به ویژه اگر ورزشکار هستید یا با شرایط استرسزا روبرو هستید.
خرید قرص مکمل فرمولا Formula SNH( پوست، مو ،ناخن ) سولگار ۶۰ عددی
قرص مکمل فرمولا SNH سولگار یک ترکیب قدرتمند از ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری است که بهطور ویژه برای تقویت سلامت پوست، مو و ناخن طراحی شده است. این مکمل حاوی ترکیباتی مانند MSM، سیلیکون، ال-لیزین، ال-پرولین، ویتامین C، زینک و مس است که نقش کلیدی در افزایش استحکام ناخنها، کاهش ریزش مو، و بهبود کیفیت پوست دارند. MSM به افزایش تولید کلاژن و کاهش چینوچروک کمک میکند، در حالی که سیلیکون باعث افزایش درخشندگی و استحکام پوست و مو میشود. ال-لیزین و ال-پرولین به ترمیم بافتهای پوستی و تقویت ساختار مو و ناخن کمک میکنند. ویتامین C بهعنوان یک آنتیاکسیدان قوی از پوست در برابر آسیبهای محیطی محافظت کرده و روند پیری را کند میکند. زینک و مس نیز در تقویت فولیکولهای مو و جلوگیری از شکنندگی ناخنها نقش دارند. این مکمل برای افرادی که دچار ضعف در رشد مو، شکنندگی ناخنها، یا مشکلات پوستی هستند توصیه میشود.
خرید قرص مکمل مولتی ویتامین مردان Male Multiple سولگار 60 عددی
مولتیویتامین Male Multiple از برند سولگار، یک مکمل غذایی جامع و تخصصی است که به صورت هدفمند برای تأمین نیازهای تغذیهای خاص آقایان طراحی شده است. این محصول با داشتن طیف گستردهای از ویتامینها و مواد معدنی ضروری، به سلامت عمومی و انرژی روزانه کمک شایانی میکند. از جمله مهمترین فواید آن میتوان به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی اشاره کرد که به لطف دوزهای بالای ویتامینهای گروه B به دست میآید. همچنین، با ترکیبات آنتیاکسیدانی قوی مانند ویتامین C و E، به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکند. این فرمولاسیون ویژه، سلامت استخوانها را نیز از طریق ویتامین D و کلسیم بهبود میبخشد و به همین دلیل یک انتخاب عالی برای حفظ سلامت طولانیمدت است. علاوه بر فواید عمومی، Male Multiple با بهرهگیری از ترکیبات گیاهی منحصربهفرد، بر روی نیازهای اختصاصی مردان نیز تمرکز دارد. برای مثال، این مکمل حاوی عصاره نخل ارهای است که به حمایت از سلامت پروستات و عملکرد مجاری ادراری کمک میکند. وجود ماده معدنی روی (Zinc) در دوز مناسب، برای حفظ سطح طبیعی تستوسترون و باروری مردان حیاتی است. همچنین، عصارههای گیاهی مانند جینسینگ موجود در این محصول، به افزایش قوای جسمی و ذهنی و بهبود عملکرد کلی بدن کمک میکنند، و این موضوع Male Multiple را به مکملی فراتر از یک مولتیویتامین ساده تبدیل مینماید که به مردان کمک میکند تا در اوج عملکرد خود باقی بمانند.
خرید قرص منیزیم سیترات Magnesium Citrate سولگار 60 عددی
مکمل منیزیم سیترات Magnesium Citrate سولگار یکی از بهترین گزینهها برای تأمین نیاز روزانه بدن به منیزیم است که بهراحتی جذب شده و تأثیرات گستردهای بر سلامت عمومی دارد. این مکمل به تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک میکند، زیرا منیزیم نقش کلیدی در جذب کلسیم و حفظ استحکام استخوانها دارد. همچنین، بهبود عملکرد عضلات و کاهش گرفتگی عضلانی یکی دیگر از مزایای آن است، زیرا منیزیم در تنظیم تعادل الکترولیتی و انقباض عضلات نقش دارد. کاهش استرس و اضطراب نیز از دیگر فواید این مکمل محسوب میشود، زیرا منیزیم به تنظیم فعالیتهای عصبی و تولید انتقالدهندههای عصبی آرامبخش کمک میکند. علاوه بر این، تنظیم فشار خون و حمایت از سلامت قلب و عروق از ویژگیهای مهم این محصول است، زیرا منیزیم در تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون نقش دارد. بهبود کیفیت خواب نیز یکی دیگر از مزایای مصرف این مکمل است، زیرا منیزیم به آرامسازی سیستم عصبی و کاهش بیخوابی کمک میکند. همچنین، تنظیم سطح قند خون و پیشگیری از دیابت از دیگر فواید آن محسوب میشود، زیرا منیزیم در تنظیم عملکرد انسولین نقش دارد. این مکمل با فرمولی استاندارد و علمی تولید شده و برای افرادی که به دنبال حفظ سلامت عمومی بدن، کاهش استرس و بهبود عملکرد عضلانی و عصبی هستند، گزینهای عالی محسوب میشود.
خرید قرص منیزیم ویتامین Magnesium with Vitamin B6 سولگار 100 عددی
قرص منیزیم همراه با ویتامین B6 سولگار، یک مکمل ترکیبی قدرتمند است که علاوه بر منیزیم، ویتامین B6 (پیریدوکسین) را نیز در خود جای داده است. این ترکیب به دلیل همافزایی فواید این دو ماده مغذی، اثربخشی بالاتری نسبت به مصرف جداگانه آنها دارد. منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد و برای عملکرد صحیح عضلات، اعصاب، تولید انرژی، سلامت استخوانها و تنظیم قند خون ضروری است. ویتامین B6 نیز یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئینها، تولید انتقالدهندههای عصبی و تشکیل گلبولهای قرمز خون نقش دارد. این مکمل سولگار به طور خاص برای به حداکثر رساندن جذب و اثربخشی این دو ماده طراحی شده است و فاقد گلوتن، گندم، لبنیات، سویا، مخمر، شکر، سدیم، طعمدهندههای مصنوعی، شیرینکنندهها و نگهدارندهها است و برای افراد حساس یا دارای رژیمهای غذایی خاص مناسب است. این ترکیب منیزیم و ویتامین B6 فواید چشمگیری برای سلامتی به ارمغان میآورد. یکی از مهمترین آنها کاهش استرس، اضطراب و بهبود خلق و خو است؛ ویتامین B6 به سنتز انتقالدهندههای عصبی مانند سروتونین و گابا کمک میکند و منیزیم نیز با تنظیم سیستم عصبی، اثر آرامبخشی دارد. این مکمل به کاهش گرفتگیهای عضلانی و اسپاسمها کمک میکند و برای ورزشکاران و افراد دچار گرفتگیهای شبانه مفید است. همچنین، در بهبود کیفیت خواب و رفع بیخوابی نقش دارد، زیرا هر دو ماده به آرامش بدن و ذهن کمک میکنند. این ترکیب میتواند به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مانند نفخ، تحریکپذیری و درد سینه کمک کند. از دیگر فواید آن میتوان به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی اشاره کرد، زیرا هر دو در فرآیندهای تولید انرژی در سلولها نقش دارند. منیزیم و ویتامین B6 همچنین به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک میکنند و در حفظ سلامت سیستم عصبی و جلوگیری از آسیبهای عصبی ناشی از کمبود این مواد موثر هستند. این ترکیب به طور کلی به تعادل بیوشیمیایی بدن و بهبود عملکرد عمومی کمک شایانی میکند.